小沢和義マジギレ集 『真・雀鬼』 『むこうぶち』 (by hitomi1968)
美術館や博物館の照明計画は、展示物を来訪者に心地よく見せることのほか、展示物の保存という2つの機能が要求されます。
そのため展示照明では、明るさだけでなく、均一さ、グレア(まぶしさ)、演色性(色の再現性)、紫外線や赤外線の放出量など多くの項目を評価する必要があります。建物全体では、昼光の効果的な取り込み方や、目の順応を考慮したアプローチの方法(徐々に暗くしていくetc.)なども検討が必要です。
ここでは、美術館・博物館照明において最も重要な展示照明(絵画)を設計する際のポイントを詳しくご説明します。
睡眠についてはまだ解明されてないことが多くありますが、一つほぼ間違いないレベルで断言できることがあります。
それは、人は寝ないと死ぬということです。
知ってのとおり日本はとても自殺者が多い国なのですが、自殺に至る典型的なパターンとして
睡眠不足 → 鬱 → 自殺
というのがあります。
厚労省の調査にによれば、自殺未遂者の7割が睡眠不足で、平均睡眠時間は5時間だそうです。
今、多くの日本人に必要なのは睡眠を減らして頑張ることではなく、ちゃんと寝ることです。
短時間睡眠法なんてやらない方がいい - 俺の邪悪なメモ (via footwork) (via usaginobike)
たしかに、ちゃんと寝てると調子いい。
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(via windsock) (via darylfranz) (via nanikore) (via shinoddddd) (via glasslipids) (via loopdrive) (via jaqwatdas) (via mitukiii) (via staro-h)A series that involves recording a location, to show the passing of time in a montage style. There is a sense of intimate intricacy of how time moves, and how people, albeit in a different time, are actually closer to one another and traveling in the same shared space. I’ve always been intrigued by the constant subtle changes in my urban environment.